考慮了很久不知道要不要寫這篇，今天收到藍的來信心得，決定再將自己的想法寫下；我的話大家聽聽就好，畢竟我目前還沒有實際行動能協助改善公會的狀況，只希望一些想法能夠對於大家有些啟發。
暴風霜雪的公會定位，在全盛時期的暴風霜雪在Play For Fun及Play For Uber間取得了一個良好的平衡，這點是很難得的，在維持著Raid進度下，仍然保有著不錯的公會氣氛，雖然公會的挑戰一直都有，但整體上還是維持著進步。
雖然暴風在Play For Fun及Play Fo Uber間得取了不錯的平衡，然而這也是它的危機所在，因為要維持這樣的平衡，需要耗費大量的心力，當管理階層逐漸疲倦時，玩遊戲比上班還累、不知每天拼Raid的意義，公會也逐漸走下坡。
最近看了有別的公會想併暴風，暴風也想與別的公會合作，大家不知有想過真正的瓶頸在哪？因為克不玩了？軒走後？合作？合併？會不會只是從一個火坑跳到另一固火坑？一次一次的Raid，不過是又再一點一點的消耗著RL的心智？
靠人人倒，靠山山倒；面對包著糖衣的遊戲--魔獸，骨子裡卻需要以接近軍事化的紀律才能攻克一個比一個變態的副本。你，玩魔獸的意義何在？
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幾檔優質月配息債券型基金給大家參考，都有實際的進場經驗；月配息債券型基金波動一定比期貨股票少的，但適合搭配高風險的資產來做配置，以及做退休金規劃，每月都有從投資的現金流收入，多少能穩住你的心情。
下面幾支是目前我精選的每月配息債券型基金，這篇做一下簡單說明，假如要每月很穩定配億而且淨值波動不大可以選擇富蘭克林坦伯頓公司債基金，也是目前我主要買的標的，月配息大概是6 ﹪，假如要每月配息高一點可以選擇美國運通新興市場債券基金或是聯博全球高收益債債券基金，每月配息大概是7﹪到8﹪，但相對的淨值波動就會比較大。
美國運通新興市場債券基金是投資新興市場國家的公司債（也就是俗稱的垃圾債券）為主，風險比較高，波動比較大；而聯博全球高收益債債券基金雖然也有垃圾債券，但是是混合型的，也就是也有搭配政府債券，所以雖然淨值波動比較大，但比起運通新興市場債券型基金，可以有每月比較穩定的配息。
景順策略債券基金是國內發行的海外債券型基金，每月配德比較不穩定，所以不考量；至於聯博美國收益基金，它的配息應該比富蘭克林坦頓公司債還少，算是更穩健的標的。
*富蘭克林坦伯頓公司債基金
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http://www.sskcc.org/read.php?tid=8617
有人在護膚時很「小氣」，小心翼翼地倒出一點一滴；而有人則很「揮霍」，一瓶護膚品用半個月就見底。但是，護膚品的用量多少，不能隨著自己的性子說了算，因為用量直接決定效果。為了讓白花花的小銀子不打水漂，為了讓你的皮膚變得更好，選擇正確的用量才是不二之道。
該小氣時要小氣
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希德爾花了16年研究味蕾物理學，打造與葡萄酒門當戶對的酒杯…
餐廳的廚師需要各式各樣的刀具，大概不會有人質疑，因為食材包含萬千，有葷、有素，有的要切絲、有的要剁塊，根本不可能靠一把刀搞定所有料理。
可 是，如果有人堅持喝紅酒要紅酒杯，喝白酒要白酒杯，甚至同樣是紅酒，喝Cabernet Sauvignon品種釀製的波多葡萄酒要有波多杯，喝Pinot Noir品種釀製的勃根地酒得用勃根地杯…多數人不僅會覺得他龜毛，可能還會認為他腦筋有問題。但奧地利Riedel酒杯公司能夠建立現今頂級葡萄酒杯霸 權的地位，靠的便是孜孜不倦地行銷這項多數人不以為然的龜毛信念。
Riedel公司2006年營收約1.4億歐元，比2005年成長約15%，主要的成長動力來自海外。例如2000年才設立的日本分公司，去年營收大幅成長40%，英國的成長率也高達30%。顯然，Riedel的行銷很成功，接受這套酒杯哲學的飲者正不斷增加。
為 特定的飲料設計杯皿，並不是什麼新觀念，早在19世紀，就有德國與比利時啤酒廠設計各自的啤酒杯。但喝葡萄酒講究使用門當戶對的酒杯，多半卻是拜約瑟夫‧ 希德爾（Josef Riedel，1925-2004）和蓋歐克（Georg）這對父子之賜。約瑟夫出身創立於1756年的奧地利酒杯製造世家，傳到他已是第九代。約瑟夫 1957年接掌Riedel Glas公司後，開始試驗製作各種不同形狀的酒杯。他花了16年的時間，研究葡萄酒傳送到嘴內與舌頭味蕾的物理學，試驗以不同產區、不同品種與不同年份的 葡萄酒，和不同形狀與結構的酒杯搭配品嚐。
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上個月受邀到板橋的一家安親班為小朋友們上課，初收到邀請時心裡猶豫了好一會兒，擔心自己招架不住這些小學2～5年級的小朋友，沒辦法，這個年齡正是最好動、活潑的非常時期。
但是一到那兒，小朋友們的表現卻出乎我意料的懂事、穩重，雖然有點狐疑，但也不足為奇，最令人驚異的是，10名孩童中竟然就有8名小小的鼻樑上掛著幾乎佔了整臉1/3的大眼鏡。
一 問之下，才明白大約是電腦惹的禍。因為這些小朋友年紀雖小，可卻是十足的電腦兒童，每天在學校上至少一個小時的電腦課，放學後到安親班來做完功課還是玩電 腦，然後回到家吃飯、洗澡之餘，眼睛仍離不開電腦，就連上了床，有些小朋友還會偷偷躲在被窩裡打電動，難怪眼睛會給操壞掉。
放眼望去，現代的 上班族不也是如此嗎？很多工作的處理轉眼間就變得非倚賴電腦不可，又不知道從什麼時候開始，拜網路多元之賜，連休閒娛樂也都給電腦包辦了，再加上隱形眼鏡 的使用，眼睛真可稱得上是身體器官中最被剝削的勞工，為什麼用『剝削』來形容呢？原因是儘管眼睛從早到晚賣力地工作，卻很少得到人們相對程度的疼惜。
在這裡要為大家介紹一帖茶，手續簡便，在家、或辦公室都可以輕鬆享用，你可別又說：『唉呀！一忙就忙忘了～』那可就太對不起眼睛了。
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為了豐厚的配股，擔任副理的蛋頭已經好幾年沒坐在電視機前看8點檔連續劇了，也甘願手機24小時開機，滿足公司隨CALL隨到的負責任要求。
蛋頭之所以會叫蛋頭，就是有一股「堅忍不拔」的精神，乍看之下似乎對永無止盡的工作有點逆來順受。癟四愈來愈搞不懂蛋頭進公司的目的是什麼，到底是對IC設計有興趣，還是單純只是想進來公司工作。
10多年前蛋頭的媽媽，就是在公司裡當清潔工，讓蛋頭驚訝的是，即使是小小的清潔工，股票領得倒是很痛快，以「年薪百萬清潔工」來形容，絕對不過份，所以蛋頭心裡想的是，再多等幾年，手上的股票累積到一定的數量之後，就可以享受美好的人生，即使到時候只能賣雞排，那也不錯。當然這樣的想法，蛋頭只會放在腦子裡想像。
同Team的阿德也是好幾年沒坐在電視機前看8點檔連續劇，不過和蛋頭不一樣的是，阿德每天奉承阿諛，踩人頭為跳板，過著爭功諉過的職場生活，幾年下來居然也給阿德混到了一個經理的職位，其實阿德的想法和蛋頭差不多，心想每天含淚踩在同事的腦袋上，也不知道折了多少壽，每年領個30張也不為過。
就如往常一樣，蛋頭在吃完早餐後，準備騎著野狼125到公司，正在拿安全帽時，恰巧眼角掃過報紙的一則新聞，標題寫著「員工分紅費用化明年實施」，吸引蛋頭目光的不是「明年實施」，而是「員工分紅」，心頭一震當下連想「哇靠，又有紅可以分了」，順手拿起報紙看個仔細，愈往下看，蛋頭愈搞不清楚，到底是分紅還是費用，隱約知道「配股」這玩意兒好像有點不保了。
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如題，在9/5的自由時報見到的
研究是英國作的，由英國食品標準局提出資訊
被點名的食物有
E102-食用黃色4號，常用在甜食，餅乾，青豆泥，可能造成過動，氣喘，起疹子
E124-胭脂紅，常用在甜食，餅乾，飲料，可能造成過敏，不耐症
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①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，藉著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。
②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液。它能把體內的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)、水毒(造成水腫的原因)排出，身體也變得更健康。
③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。
④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
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你必須停止與別人比較，拒絕讓別人把快樂建築在你的痛苦上。
如果你覺得錢不夠用，請不要難過，因為你不是特例，有成千上萬的人跟你一樣不夠用，
但是如果你覺得窮困，問題就比較嚴重了。錢不夠用可以用理財的方法解決，
但是貧窮是社會問題，不是理財可以解決的。
快樂的人，比較容易有錢
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美國學者指出，肥胖除了有害健康，也會讓荷包大失血，因為保險費、醫療費都比常人高，且因壽命較短，所賺的錢也比常人少，就業、升遷也都不易。
紐約時報報導，俄亥俄州立大學經濟學家札可斯基最近分析「美國青年長期追蹤調查」的數據資料後發現，一個人的身體質量指數（ＢＭＩ值）每上升一個單位，個人財產淨值將下降一千美元（約台幣三萬兩千元）。
札可斯基表示，典型的嬰兒潮世代女性，ＢＭＩ值每增加一個單位，就會少賺三百一十三美元（約台幣一萬元）。嬰兒潮世代的男性，ＢＭＩ值每增加一單位，則少賺一百六十一美元（約台幣五千兩百元）。札可斯基說：「體重過重，有損個人財富。」
學界對肥胖與教育、薪資的關係早有研究。一九六六年一份社會學報告指出，體重最重的學生比較難擠進頂尖大學。最近的研究報告則顯示，肥胖的白人女性賺的錢最少。康乃爾大學人類生態學者柯利說，體重超出平均值六十四磅（約廿九公斤）的白人女性，薪資會比平均值低百分之九。
密西根州立大學勞動與勞資關係學院副教授羅林說，調查顯示，外觀肥胖容易使人聯想到「好逸惡勞」、「意志不堅」與「對顧客欠缺吸引力」。這類「體重歧視」根深柢固，就算在全美唯一規定「以體重取人」違法的密西根州，仍有企業雇主坦言不願雇用胖子。
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身體肥胖該如何穿
你是否每到夏天，就對於肥胖的身體煩惱不已？你可以多加注意一些穿衣的技巧，如此即可有效的遮掩缺點哦！
1.手臂粗的人，應該避免穿短短或蓬蓬袖的衣服，試試五分或七分袖，可以有遮掩的效果，但如果太緊反而會有反效果。
2.身體較胖的人，可以選擇領口較寬或較深的衣服，會使身體的面積看起來比較小。
3.肩膀寬大的人應避免領口寬鬆的衣服，會造成反效果，適合V領及深色的衣服，避免有墊肩或沒有肩線的衣服，如有墊肩的西裝外套或棒球裝就應避免嘗試。
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無論已婚或是未婚的女性同胞都要小心注意喔 ！
最近朋友子宮位置長了 (巧克力囊腫 )，以為割了之後會完全康復 ，沒想到短短幾個月間又再復發，於是即往向婦科醫生求診。
醫生隨即問她是否常吃雞翅，朋友感到十分愕然....為何醫生會知道.......原來雞的激素 或抗生素 注射部位通常在雞翅 /雞頸位, 而雞腳則會囤積抗生素,故此常吃雞翅或雞腳 再加上女性荷爾蒙分泌影響 ,令到愛吃雞翅或雞腳凍的女士們特別容易患上子宮部位的腫瘤。
故此奉勸大家少吃雞翅或雞腳凍為妙．現今社會女性有80%都容易得到子宮肌留及巧克力囊腫 , 真是可怕！
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